Aktív pihenés keretei között futó programot szervezünk, futóedző közreműködésével

Foglalás

Aktív pihenés – fuss velünk Bikácson

Aktív pihenés – fuss velünk Bikácson

A tavasz beköszöntével szépen lassan ismét megtelnek a parkok, erdei utak és az aszfaltok is színes futóruhába öltözött emberekkel. A Zichy Park Hotelbe is egyre többen érkeznek olyan vendégek, akik a nálunk töltött pár nap alatt több alkalommal is felhúzzák a futócipőjüket és nekivágnak egy hosszabb-rövidebb távnak. A sokszínű, mindig változó természet a nap minden szakában lenyűgözi a futókat, kora hajnaltól késő estig.

 

Aktív pihenés – Fuss, hogy boldog légy!

Az egyre népszerűbb futás, kocogás nem csak az egészségünkre van jó hatással, hanem a lelkiállapotunkra is. A teljesség igénye nélkül, néhány pozitív dolog, amiért érdemes elkezdeni a rendszeres futást: hatására nő az állóképességünk és javul az anyagcserénk; emellett futás közben az agy endorfin hormont termel, mely a boldogságérzetünket növeli; javítja a testünkről alkotott képünket és javul a stressz tűrő képességünk is. Sorolhatnánk tovább is a pozitív tulajdonságokat, de ennyi bőven elég ahhoz, hogy bárkit meggyőzzünk arról, hogy futni jó és egészséges és hogy ez az egyik legjobb módja az akítív pihenésnek.

Ha ellátogatunk egy szervezett futórendezvényre, azt látjuk, hogy nagyon sokféle ember gyűlik össze, fiatalok, idősek, szinte minden korosztály képviselteti magát – a nagyobbacska gyerekektől egészen a hetven-nyolcvan éves aktív nyugdíjasokig, különböző edzettségi szinten, kezdők és haladók egyaránt. Egy dolog közös bennük, mind vidámak és mosolyoknak. Ezeken a rendezvényeken a jó zene mellett garantált a jó hangulat, csupa pozitív ember mindenütt. A hatás pedig számunkra is érzékelhető lesz, még akkor is ha nem veszünk részt a futásban, csak sétálunk egy fél órát közöttük. Érezhetően jobb lesz a kedvünk és akaratlanul is visszamosolygunk a körülöttünk lévőkre.

 

Aktív pihenés – Szervezett futóprogram edző közreműködésével a Zichy Park Hotelben

Április 12-től 14-ig tartó három napos esemény a Zichy Park Hotelben túlnyomó részt a futásról fog szólni. Kezdő és haladó szintű futókat várunk a programra, ahol a szervezett futó edzések mellett arra is figyelünk – és tanácsot adunk – hogy mi kerüljön a futó tányérjára annak érdekében, hogy a lehető legjobb teljesítményt hozza ki magából.

 

Szeretnék részt venni a programon!

 

 

Ízelítő a programból:

Az első napon, érkezés után könnyű futás, kezdőknek 20-30 perc, haladóknak 40-50 perc.

A második napon a délelőtti edzés témája a futóiskola, a futóiskola feladatainak megismertetése a résztvevőkkel. Délután intervall edzések, mindenkinek a megfelelő edzettségi szinten.

A harmadik napon a hosszú futásé lesz a főszerep, mely az állóképesség fejlesztését hivatott javítani. Emellett, futás után, has, törzs kondicionáló programból is kapnak ízelítőt a résztvevők.

 

Lesznek előadások, állapotfelmérés, közös beszélgetések a futásról. 

 

A három nap alatt konyhánk folyamatosan biztosítja a futók számára megfelelő étrendet, edzőnk pedig futással és táplálkozással kapcsolatos tanácsokat ad és kérdésekre válaszol. Ha szeretnél részt venni a programon, kattints IDE a részletekért! 


címkék:

AKCIÓS AJÁNLATOK

Ismét egy hosszú hétvége, ami remek alkalmat kínál pihenésre az egész családnak!
Semmi munka, csak pihenés!

Töltsön el egy csodálatos hetet a Zichy Park hotelben. Élvezze a napsütést, a naponta változó programjainkat, Tolna megye hagyományait életre keltő gasztronómiánkat.

A tavaszi megújulás részeként nem csupán a lakást érdemes kitakarítanunk, hanem testben és lélekben is jó, ha felfrissülünk! Vessen véget a téli begubózásnak és látogasson el a bikácsi Zichy Park Hotelbe élvezze a természet vendégszeretetét! Túrázzon, töltődjön fel nálunk!




Vidéki esküvőt tervez? Látogasson el a Zichy Park Hotelbe, ahol ezen a napon ízelítőt kaphat, milyen is egy esküvő Zichy-módra. Dekorációs ötleteket adunk, megkóstolhatják konyhánk esküvői menüjét és az esküvők lebonyolításában résztvevő profi kollégáink minden kérdésre válaszolnak. Ingyenes smink- és frizura próba! :)

Ha csak néhány napja van, és egy kicsit kipihenni vágyik, nyaraljon a Zichy Park hotelben. Élvezze a napsütést, a naponta változó programjainkat, Tolna megye hagyományait életre keltő gasztronómiánkat.

Húsvét utáni 50. napon, a nyár első hétvégéjén várjuk Vendégeinket Tolna megye szívébe, a bikácsi Zichy Park Hotelbe.




Ismerje meg a tolna megyei erdők-mezők vadjait! A Zichy Park Hotel szomszédságában található Lázár Ervin meséiből ismert Négyszögletű Kerekerdő, fácánok, szarvasok, őzek, vaddisznók valóban mesébe illő otthona. Várjuk szeretettel a természet iránt érdeklődő vendégeinket!

Várjuk Önt egy "egyéjszakás kalandra" a bikácsi Zichy Park Hotelben! Töltsön el 24 órát a szekszárdi dombok ölelésében, a 15 hektáros Zichy Birtokon, ahol garantált a tökéletes kikapcsolódás.
Érkezési idejétől számított 24 órán keresztül Vendégül látjuk.




"Szemet-lelket gyönyörködtető időutazás egy békés világba!"

Értékelés időpontja: 2 héttel ezelőtt

"Bikácson, mesés birtokon várnak, ha csendet, feltöltődést, ízeket és illatokat keresel, egy külön világ, olyan, ahová a vendégek jó része már szinte hazajár! Pihenni napjainkban igazi életérzés. Könnyed, gondtalan, kellemes és élményekkel teli, itt pont annyira, amennyire szeretnénk, kiemelkedő szépségű környezetben! A kényelem a harmóniánál kezdődik, ennek tükrében szobáik nagy mérete, magas színvonalú felszereltsége és elegáns kialakítása egyaránt a vendégek..."

LEGFRISSEBB HÍREK
A vidék ízei

Mint az közismert, szállodánk a vidéki vendéglátás elkötelezett híve. Azt szeretnénk, hogy vendégeink a város zajából kiszakadva érezzék a vidéki élet nyugalmát és a gondos kezek által készített ételek utánozhatatlan ízét. A vidéki emberek nyugodt természete és a munka szeretete köszön vissza minden egyes kézzel dagasztott, kemencében sütött cipóban és a nyári melegben órákon át kavargatott lekvárban.  Ezért kerül a reggeliző asztalunkra friss házi cipó, házi lekvár és helyben készített és füstölt kolbász. Most induló receptsorozatunkban szeretnénk megismertetni vendégeinkkel és leendő vendégeinkkel néhány egyszerűen elkészíthető ételt és süteményt, hogy alkalomadtán otthon is élvezhessék a vidék ízeit. 

Tréningek a Zichy Park Hotelben

Feltöltődés és képzés a legjobb helyen Ahhoz, hogy egy tréning vagy szakmai előadás célba érjen, nagyon fontos a jó helyszín megválasztása. Egyrészt mindenképpen érdemes kiszakadni arról a településről, ahol a mindennapjainkat éljük, másrészt nem kell, hogy ehhez a világ másik végére utazzunk. Elég Tolna megyébe, a festői Bikácsra elmenni, ahol a Zichy Park Hotel minden szükséges felszereléssel rendelkezik ahhoz, hogy nyugodt, megfelelően előkészített, kényelmes, de kicsit sem unalmas lehetőségekkel várja a tréningekre, továbbképzésekre érkezőket.  Sőt, még egy egyedülálló extrával is elősegítheti a cél elérését…

Vidéki esküvő

Te is sokat álmodoztál már életed nagy napjáról? Esetleg annyira közel van, hogy az álom lassan valóság lesz? Szeretnél valami egyedit, valami családiasat, mulatósat? Talán vidéki esküvőről fantáziálsz, de különlegessége bátortalanná tesz? A Zichy Park Hotel munkatársai szívesen válaszolnak minden kérdésedre. Sokéves tapasztalattal, vidéki hangulattal, régi hagyományok felelevenítésével várják a szerelmeseket.

Vers vendégünktől

Egy kedves Vendégünk szívet melengető versikét küldött nekünk ittléte emlékére. Ezúton is szeretnénk neki megköszönni a kedves szavakat, reméljük hamarosan ismét találkozunk!

További hírek
New York Café TripAdvisor